Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Leiden der modernen Zivilisation. Nahezu 90 Prozent der ÖsterreicherInnen sind zumindest einmal im Laufe ihres Lebens davon betroffen. Doch glücklicherweise ist der Ursprung der Schmerzen häufig gesundheitlich unbedenklich und kann in den meisten Fällen durch einfache Haltungskorrekturen behoben werden.
Vereinbaren Sie jetzt einen Termin in unserer Ordination Orthopädie 1150. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, warum Ihr Rücken schmerzt und gezielt etwas gegen Ihre Beschwerden unternehmen.
Ursache von Rückenschmerzen
Schmerzen können in allen Bereichen der Wirbelsäule auftreten: in der Halswirbelsäule, in der Brustwirbelsäule sowie in der Lendenwirbelsäule. Die Ursachen für den Schmerz können vielfältig sein. Der Grund dafür findet sich beispielsweise in Fehlstellungen wie bei einer Skoliose oder bei Erkrankungen der Bandscheiben (z.B. ein Bandscheibenvorfall bzw. eine Bandscheibenvorwölbung) oder in einem allgemeinen Verschleiß der Wirbelgelenke.
Vielfach sind die Ursachen für Kreuzschmerzen auch unspezifisch und sie können nicht genau ausgemacht werden. In solchen Fällen handelt es sich dann meist um unbewusste Fehlhaltungen am Schreibtisch, eine Überbelastung durch schweres Tragen oder einen Mangel an Bewegung.
Die möglichen Ursachen von Rückenschmerzen im Überblick:
- Bandscheibenvorfall
- Skoliose
- Verschleiß der Wirbelgelenke
- Fehlhaltungen
- Bewegungsmangel
Diagnose und Behandlung der Wirbelsäule bei Orthopäde Wien 1150
Unser oberstes Ziel ist es, Sie so rasch wie möglich von Ihren Schmerzen im Rücken und somit von Bewegungseinschränkungen zu befreien. Wie die Behandlung Ihrer Wirbelsäule bei Orthopäde Wien aussieht?
Mithilfe einer genauen Anamnese und Untersuchung in unserer Ordination versuchen wir herauszufinden, woher Ihre Beschwerden herrühren. Sollten die Ursachen nicht sofort klar auf der Hand liegen, werden wir mit einem Röntgen oder MRT weiterhin nachforschen, damit wir nach einer genauen Diagnosestellung zeitnah eine für Sie geeignete Therapie einleiten können. Meist ist das eine konservative Schmerztherapie in Kombination mit manueller bzw. physikalischer Therapie.
Tipps zu Vorbeugung von Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind, auch wenn sie meistens gesundheitlich unbedenklich sind, immer mit einem Unwohlsein, einem mehr oder weniger großen Leidensdruck und einer damit einhergehenden Bewegungseinschränkung verbunden. Aus diesem Grund ist es wichtig, frühzeitig etwas dagegen zu unternehmen. Sollten Sie zu Rückenschmerzen neigen, dann raten wir Ihnen dazu, mit vorbeugenden Maßnahmen entgegenzusteuern.
Unsere Tipps zur Vorbeugung von Rückenschmerzen:
- Ausreichend Bewegung: Das gilt besonders, wenn Sie im Alltag viel am Schreibtisch sitzen müssen. Schon ein täglicher Spaziergang von 30 Minuten kann Wunder bewirken.
- Ergonomisches Sitzen: Eine falsche Körperhaltung am Schreibtisch kann schnell zu Rückenschmerzen führen. Informieren Sie sich, wie Sie durch höhenverstellbare Schreibtischmöbel Fehlhaltungen am Arbeitsplatz vorbeugen können.
- Gesunde Ernährung: Übergewicht belastet die Wirbelsäule und kann zu Kreuzschmerzen führen.
- Richtig heben: Gehen Sie in die Knie, wenn Sie schwere Gegenstände aufheben. „Aus dem Kreuz heben“ belastet die Lendenwirbelsäule und führt zu Schmerzen im unteren Rücken.
Wir beraten Sie gerne im Zuge eines Termins in unserer Ordination und erstellen nach einer ausführlichen Untersuchung einen personalisierten Therapieplan.